Ganz im Zeichen der Gesundheit und des Wohlbefindens stand unser Gesundheitstag am 13. Juni. Nach einem gemeinsamen Frühstück zum Auftakt gab es Yoga mit Karola Herbert, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Maria Lawnik leitete zu Mobility- & Stretch-Übungen für mehr Beweglichkeit und Entspannung an und Marta Thomaschek führte durch ein leichtes Bewegungstraining, um sicher und stark durch den Alltag zu gehen. Außerdem war die AOK vor Ort und bot Messungen am Easy-Torque-Gerät an, eine Analyse der Bauch- und Rückenmuskulatur, verbunden mit Tipps für den Alltag. Ein herzliches Dankeschön an alle Teilnehmenden und Organisator:innen für diesen inspirierenden Tag!