„Um den Geist ruhiger und stabiler werden zu lassen, brauchen wir zwei Zutaten: Zeit und Wiederholung.“ Peter Beer

An diesem Wochenende üben wir das intuitive Bogenschießen als Meditationsweg. Die fließende Bewegung, Anspannung und Entspannung, der sich wiederholende Ablauf und der Fokus auf den Pfeil, der jetzt dran ist, machen den Zauber des meditativen Bogenschießens aus. Neben dem Bogenschießen werden wir Meditationen im Sitzen und Gehen praktizieren sowie leichte Körperübung aus dem Qigong durchführen. Die Einheiten finden möglichst im Schweigen statt.

Es sind keine Vorkenntnisse im Bogenschießen oder Meditation notwendig. Bitte bequeme und wetterfeste Kleidung mitbringen.

Leitung: Svenja Trinkus, Sr. Beatrix Barth

Kosten: 349,00 € im EZ, 329,00 € im DZ

Anmeldung bis 4.8.: haus-klara@oberzell.de